lunes, 7 de julio de 2014

lunes, 30 de junio de 2014

Drei Siebe. Beat Kammerlander

"... this spring I found and realized a beautiful climb at the bürserplatte.
I was so happy that this line goes free.
The climbing is really unique: 
The first half of the climb has two cruxes, the last part is very powerful and technical at the same time.
About the grade, it is hard to say - somewhere in the 8b range -, it´s one of the routes where the grade is meaningless, because the footwork is the key.
It took me quite a long time after my knee injury to come back and get the endurance."

martes, 24 de junio de 2014

Muro de Competición en The Climb

Muro de Competición en The Climb. Sara Núñez en una foto de Javi Pec.

jueves, 29 de mayo de 2014

Trabajamos en The Climb

Foto: Renovado el muro de Resistencia. Presas estrategicamente colocadas para cargar tus antebrazos. #escalada #theclimb #rocodromosmadrid
Estos últimos días se ha equipado a toda maquina en The Climb.
No tenemos otra inquietud que hacerte disfrutar de proyectos nuevos para que puedas seguir mejorando como escalador y es por eso que intentamos dar un flujo constante a los boulders.
Os dejamos como queda el nuevo esquema de dificultades de los circuitos. Disfruta de ellos.

 Foto: Se han equipado unos cuantos buenos bloques en el Muro de Competición de cara a ir preparando la esperada Summer Cup 2014. La primera prueba en un mes!! 15 y 16 de junio. Estos bloques son un aperitivo de lo que os espera. La semana que viene toda la info de la competición. #routesetting #theclimb #summercupFoto: Vuelve la Summer Cup con su 3º edición. La competición  del verano!!! 
primera prueba el 16/17 de Junio. Dentro de nada toda la información de este clásico de The Climb.
#summercup #theclimb #competición #escalada #boulder #BOREAL
Foto: 3x2 de verano. Entrena todo el verano en The Climb!! Los 3 meses (junio, julio y agosto) al precio de 2 meses. Estarás al 100% para tus proyectos veraniegos y la vuelta del fresco otoño se te hará más corta. #escalada #verano #rocodromos #theclimb

jueves, 15 de mayo de 2014

miércoles, 9 de abril de 2014

viernes, 4 de abril de 2014

martes, 25 de marzo de 2014

Toru Nakajima trás su paso por Ticino

Result of this tour.
The Story of 2 World 8C
Insanity of Grandeur 8C
Big Paw 8B+/C
The Dagger 8B+
Boogalagga 8B
Delusion of Grandeur 8B
General Disarray 8B
Second Life 8B FA
La Soucoupe 8A+/B
Alpha Moon 8A+
Miss Schweiz 8A+
Doctor Pinch 8A+ (8A??) FA
Doctor Jump 8A+
Rosswell 8A+
Extreme Ironing 8A/+
Souvenir 8A/+
Flank's Wild Years 8A
Jungle Book 8A
Kit Dynamite 8A
Teamwork 8A
Komilator 8A FA
Walker on Earth 8A
Confession of Crap Artist 8A
Willenberg Duch 8A
The Arete with the Pocket 8A
Tricky 8A
Cold Smoke 8A

jueves, 20 de marzo de 2014

roska



Sven Magnus Øen Carlsen


 "Me puedes llamar genio del ajedrez, pero no genio. Yo no soy de esas personas que lo coge todo inmediatamente. Necesito adquirir conocimiento. Y así fue con el ajedrez. No vino automáticamente, lleva mucho trabajo. No lo consideré trabajo pero me llevó mucho tiempo entenderlo todo. Y creo que así es con todo. Al menos para mí"
Carlsen -cuya inteligencia se compara a la de Albert Einstein, si bien nunca ha sentido interés en medir su coeficiente intelectual, que algunos sitúan en 190- comenzó a jugar ajedrez de niño.

http://www.elmundo.es/deportes/2014/03/19/5329cc27268e3e7c368b4583.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Magnus_Carlsen

domingo, 16 de marzo de 2014

Adam Long en acción

Adam Long es probablemente uno de los mejores escaladores del planeta
)

jueves, 6 de marzo de 2014

Krysztof Wielicki, Adam Bielecki, Denis Urubko han mantenido una interesantísima y agradable charla sobre las ascensiones invernales en el Himalaya


#10 Winter Himalaya Panel Talk at Bilbao Mendi Film Festival 2013 from Mendi Film Festival on Vimeo.
Los escaladores Krysztof Wielicki, Adam Bielecki, Denis Urubko, moderados por la escritora especializada en temas de montaña Bernadette McDonald y el periodista vasco y director de la publicación Campo Base, Oscar Gogorza, han mantenido una interesantísima y agradable charla sobre las ascensiones invernales en el Himalaya en el marco del Bilbao Mendi Film Festival 2013.
Como muchos de vosotros no pudísteis entrar al haberse llenado el aforo, Bilbao Mendi Film Festival os ofrece aquí la posibilidad de ver la charla integra.
Disfrutadla!!

martes, 25 de febrero de 2014

Curso de Metodología y Planificación del Entrenamento para Escalada de Bloque, que impartirá Eva López, en The Climb.

Curso de Metodología y Planificación del Entrenamento para Escalada de Bloque que impartirá Eva López los días 14 y 15 de junio en The Climb. Para hacer la reserva de plaza, escribir a theclimb@theclimb.es, o llamar al 916428288.

lunes, 10 de febrero de 2014

Nuevo Canal de vídeo: Entrenamiento The Climb

 http://theclimb.es/wp-content/uploads/2014/02/campus.jpg

http://www.theclimb.es/indexWP.php/nuevo-canal-de-video-entrenamiento-the-climb/

http://vimeo.com/entrenamientotheclimb

En The Climb queremos ayudar a enfocar vuestros entrenamientos. Para eso hemos creado este canal de vídeo en el que iremos poniendo diversos ejercicios con el fin de que podáis realizarlos correctamente y dar ideas para que entrenéis con más calidad.
Es muy importante ser responsable y consecuente en la aplicación de los ejercicios que se proponen, adaptar la carga a cada uno de vosotros de manera controlada y sin saltarse etapas en el aprendizaje. Algunos de estos ejercicios pueden ser lesivos. Consultar a los profesores y personal encargado de los entrenamientos en The Climb sobre su correcto uso y momento de aplicación.
En todos los ejercicios e independientemente de lo que se trabaje están catalogados con dificultades que van del 1 al 5. Siendo 1 la menor dificultad y 5 la máxima, para evaluar el nivel de esfuerzo y complejidad del ejercicio.
No pretende ser un canal de entrenamiento personal. Para un Entrenamiento Personalizado o Clases Dirigidas contactar podéis pedir más información en theclimb@theclimb.es


miércoles, 5 de febrero de 2014

fotos de la equipación del The Climb Open Boulder Festival 2014.


Algunas fotos que hice durante la equipación del The Climb Open Boulder Festival 2014. 

2 equipadores profesionales y 1 amateur. 









lunes, 3 de febrero de 2014

la 3ª edición del The Climb Open Boulder Festival

http://www.theclimb.es/indexWP.php/exito-en-la-3a-edicion-del-open-boulder-festival-2014-de-the-climb/#prettyPhoto

El pasado 1 de febrero tuvo lugar la 3ª edición del The Climb Open Boulder Festival. Consagrada como una de las pruebas de referencia en nuestro país, cada año el Open de The Climb cuenta con una mayor acogida. Con su formato habitual, una clasificatoria de 30 bloques y final con 4 bloques por categoría, este año, ha contado con 127 participantes con grandes figuras de la escalada entre ellos. Expertos escaladores de bloque como Carlos Ruano e Ignasi Tarrazona, grandes escaladores deportivos como Cesar Ciudad, Luis Alfonso Félix o el mismísimo Patxi Usobiaga, e incluso cordadas del máximo nivel en tapia como la de los hermanos Cano, hicieron que la competición masculina fuera de lo más emocionante. En la categoría femenina jóvenes promesas como Antía Freitas y Elba Pérez, o escaladoras de alto nivel como Isabel Villán y Geles Cogolludo, nos ofrecieron una espectacular final.


Clasificatoria y Festival
Tras la entrega de las tarjetas de competidor y la charla sobre las normas de la clasificatoria realizada por el equipador Ion Gurutz, comenzó la clasificatoria. 30 bloques distribuidos por toda la sala con 3 intentos cada uno, esperaban a todos los participantes. Los problemas fueron equipados por Andy Long, equipador de copa del mundo de boulder y gran escalador, Ion Gurutz, equipador internacional, gran entrenador y escalador, y Unai Martínez, alma y habitual equipador de The Climb. Bloques principalmente técnicos y estéticos hicieron de las 3 horas de clasificatoria una auténtica delicia de la escalada. La competición por equipos se hizo por disfraces,  y fue todo un espectáculo ver a 7 equipos de 4 participantes escalando disfrazados de todo tipo de temáticas: los superhéroes, las bailarinas, los sesenteros, la naranja mecánica, la bola del dragón, los chicles, y los bufones.
Patxi dio todo en la clasificatoria
Durante la clasificatoria, los patrocinadores de la prueba sortearon premios a los participantes: Boreal sorteó sus nuevos modelos de pie de gato que pronto estarán a la venta, Comercial Caravanning
con la presencia de Marcos Higuera estuvo enseñando sus autocaravanas y sortearon un fin de semana en una de ellas, Ausin Motor sorteó cambios de aceite, y el Asador Los Castillos menús para los participantes.

Al terminar la clasificatoria, mientras The Climb se transformaba para la gran final, PatxiUsobiaga, campeón del mundo de escalada deportiva en 2009, dio una Master Class en la que de un modo cercano y entendible para los 80 asistentes, expuso su forma de ver el entrenamiento en la escalda que durante tantos años ha ido aprendiendo y matizando en su brillante carrera deportiva.
Espectáculo en la Gran Final
Una vez finalizada la Master Class de PatxiUsobiaga, con la sala ya dispuesta para la gran final, los 150 espectadores comenzaron a tomar asiento frente al gran muro de competición de The Climb, mientras los equipadores terminaban de montar los bloques. Antes de la aparición de los finalistas, se dio el premio al equipo mejor disfrazado, que tras desempatar por aplausos del público, fue el equipo de las bailarinas (4 escaladores con tutú), y José Carlos Arenal, representante de Climber Up, repartió magneseras al público.
Tras el calentamiento de los finalistas y el briefing en la zona de aislamiento, la speaker Sara Núñez, comenzó a nombrarlos para que fueran tomando asiento de espaladas a los 8 bloques equipados para la ocasión. En la categoría femenina las seis clasificadas fueron: Elba Pérez, Isabel Villán, Geles Cogolludo, Marina Miras, Antía Freitas, y Fátima Gil. En la categoría Masculina fueron: Carlos Ruano, Ignasi Tarrazona, Javier Cano, Sergio Pastor, Pablo Alonso, y Sergio Jiménez. A ambas categorías les esperaban 4 bloques con 5 minutos de tiempo para realizar cada uno.
la gran final La competición femenina fue de lo más emocionante. Bloques muy ajustados, hicieron que las escaladoras tuvieran que dar el máximo. Sólo Elba Pérez e Isabel Villán fueron capaces de encadenar los 4 problemas, Elba al primer intento adjudicándose la victoria. Tras ellas Fátima, Antía y Marina consiguieron 3 de los cuatro bloques, siendo Fátima la que logró realizarlos en menos intentos haciéndose con la tercera posición. La final masculina fue especialmente dura. De los 4 problemas sólo 2 competidores fueron capaces de hacerse con 2 bloques. Carlos Ruano encadenó la difícil placa, y Pablo Alonso el bloque situado en el desplome del muro de competición. Bloques muy técnicos y mantenidos fueron la tónica general, y tras una dura clasificatoria de 30 bloques, los finalistas no fueron capaces de ver las secuencias de todos los problemas. En la clasificación Carlos Ruano se proclamó campeón, seguido de Pablo Alonso, e Ignasi Tarrazona.
Carlos fue un año más el ganador Fatima en la final Por último, se dieron los premios a los tres primeros clasificados de las dos categorías sobre el podio montado en uno de los bloques de The Climb, y tras la entrega y agradecimientos a todos los participantes, patrocinadores y asistentes, el equipo de The Climb continuó con sus labores para volver a abrir la sala al día siguiente. Todo un éxito a nivel deportivo, en participación, y en público esta 3ª edición de The Climb Open Boulder Festival.
Así el podio y los premios fueron los siguientes:

Categoría Masculina:
  1. Carlos Ruano 300€
  2. Pablo Alonso 200€
  3. IgnasiTarrazona 100€
Categoría Femenina:
  1. Elba Pérez 300€
  2. Isabel Villán 200€
  3. Fátima Gil 100€
Categoría por Equipos:
  1. Las Bailarinas 200€
  2. La Naranja Mecánica
  3. La Bola del Dragón


These Climbers Are Terrified and You'll Be Terrified for Them

http://www.epictv.com/media/podcast/these-climbers-are-terrified-and-youll-be-terrified-for-them-%7C-hardxs-from-slackjaw-film-ep-14/260235

martes, 28 de enero de 2014

Dan Varian. 'The Rail' at Bowden Doors. Font 8b+. FA

http://www.epictv.com/media/podcast/twenty-year-long-8b-boulder-problem-finally-climbed-%7C-stone-kingdom-ep-2/265322

http://www.psycoartholds.com/

viernes, 17 de enero de 2014

Poema sin título, de Fernando Núñez Molina.

Estas en lo alto y en la tierra
Y en el sonar de las campanas, en el tic tac de mi corazón
Y en cada amanecer de las mañanas.

Estas en el sol que nos calienta
Y en la luna que ilumina el camino,
En el pan que a los pobres alimenta
Y en la fe al caminar del peregrino.

Estas dentro de mí y yo te siento prendido de mi piel enrojecida,
Dejándome a veces sin aliento
En esta vida sin ti empobrecida.

Fernando Núñez Molina.

jueves, 16 de enero de 2014

El plan para The Climb Open Boulder Festival

Otro año más celebramos The Climb Open Boulder Festival, en esta ocasión en pleno invierno, coincidiendo con la temporada de bloque, por lo que aún tenemos que esforzarnos un poco más para conseguir que los escaladores y el público se decida a acudir a la sala. Con la experiencia que nos da otro año, esperamos que la ilusión que hemos puesto en este festival se traduzca en un encuentro en el que todos los aficionados al deporte, y en especial a la escalada indoor puedan encontrar lo que esperan.
 Por un lado, la clasificatoria de la competición, en formato abierto para quien quiera inscribirse, va a constar de 30 bloques, equipados por el equipo habitual deThe Climb: a las 11:30 de la mañana del día 1 están citados todos los inscritos, quienes, tras la entrega de dorsales y camisetas y una breve reunión, tendrán tres horas, de 12:15 a 15:15 para encadenar el máximo número posible de problemas. Los seis mejores en categoría masculina y femenina pasarán a la final de la tarde.
 Este año hemos incluido una categoría por equipos; deben ser de cuatro personas y ser mixtos, ya sea una chica y tres chicos, tres chicas y un chico o dos de cada categoría.
 En la final, a partir de las 17:30, el plato fuerte son cuatro bloques por cada categoría equipados por Andy Long y Ion Gurutz, ambos equipadores y route setters con experiencia en competiciones internacionales; también serán los árbitros en una final que, como otros años, seguirá el reglamento internacional para competiciones de boulder indoor. A la final esperamos que lleguen algunos escaladores de alto nivel que ya han confirmado su participación, como Ignasi Tarazona, los hermanos Olcinao César Ciudad: de cualquier manera, los seis que lleguen serán los mejores y el espectáculo está garantizado. De que los bloques no sean evidentes y que quienes se acerquen a ver la prueba disfruten viéndolo se encargan los route setters y la propia estructura del muro de competición.
 Siguiendo la tradición de la sala, inaugurada con la presencia de Paul Robinson, este año el encargado de dar una Master Class a los participantes que así lo deseen la tarde anterior a la competición, será Patxi Usobiaga. El día 31 a las 19:00 ofrecerá sus enseñanzas y algo de los métodos que le han llevado a ganar dos veces la Copa del Mundo y una vez el Campeonato del Mundo de escalada deportiva a quienes se inscriban en su taller y sean participantes apuntados al Open.
Como patrocinadores del Open 2014, contaremos con Boreal, Comercial Caravaning, Ausin Motor, Los Castillos, y Climber Up,

Los premios en metálico son:
en categoría femenina y masculina.
·         300 €  a los primeros clasificados en categoría femenina y masculina.
  • 200 €  a los segundos clasificados en categoría femenina y masculina.
  • 100 € a los terceros clasificados en categoría femenina y masculina.
  • 200 € al equipo mixto que se clasifique en primer lugar.

El equipo de fisioterapia de La Salle será el encargado de cuidar de las espaldas y dedos de los participantes, y para quienes no están lesionados pero nunca se han decidido a preguntar a expertos en el funcionamiento de sus músculos, huesos y tendones.


 Esperamos que todos disfrutéis de este festival con el que celebramos no sólo nuestro tercer año e intentamos juntar a todas las personas que hacen posible que todo funcione, sino además ayudar a que todos lo pasemos bien y tengamos un buen recuerdo.

 

The Specials

Ion, Longy, Jason y Carlos. 
Living the dream el pasado año en el Open de The Climb

lunes, 13 de enero de 2014

El Open Boulder Festival es la competición insignia de The Climb. Se celebrará el sábado día 1 de febrero de 2014.


El será formato muy parecido al de las anteriores ediciones. Habrá una clasificatoria de 30 bloques para todas las categorías. Los bloques serán de todos los niveles, desde V grado, hasta bloques duros de en torno a 7b para hacer una buena selección de finalistas. De cada categoría se clasificarán 6 competidores, los cuales tendrán que medirse por la tarde en la gran final con 4 bloques técnicos muy ajustados a la ocasión. A pesar de que no habrá bloques específicos para los competidores más jóvenes, con los consiguientes problemas de envergadura que ello pueda ocasionar, el equipo de routesetters se esforzarán lo máximo posible para poner bloques que pueda escalarlos todo el mundo.
El día irá acompañad de buena música, buen ambiente, sorteos cortesía de las marcas patrocinadoras y premios para los 3 primeros clasificados de cada categoría.
Equipación:
Este año contaremos con la presencia de dos grandes equipadores: Ion Gurutz y Andy Long. Ambos, grandes escaladores y experimentados equipadores en todo tipo de competiciones.
Novedad:
Como novedad en el formato de este año, también se podrá competir por equipos de grupos mixtos,es decir, tieneque haber por lo menos una persona de cada sexo: 3 chicas y un chico,2 chicas y 2 chicos, o 3 chicos una chica. Esta será una categoría de competición y como tal optarán a premio el grupo con mejor puntuación.
Categorías:
Masculino Absoluto.
Femenino Absoluto.
Grupos Mixtos. Grupos de 4 personas con género mixto.
Premios:
Los tres primeros clasificados de las categorías masculina y femenina tendrán los siguientes premios:
1er Clasificado 300€
2º Clasificado 200€
3er Clasificado 100€
En categoría de Grupos Mixtos, los ganadores recibirán 50€ por participante (total al grupo 200€).
Horarios:
11:30 a 12:00 Entrega de Dorsales y Camisetas.
12:00 a 12:15 Briefing.
12:15 a 15:15 Clasificatoria Open.
17:30 a 19:30 Final.
19:30 a 20:00 Entrega de Premios.
Rondas de Inscripción por fechas y precios:
1ª Ronda: entre el 19 y el 31 de diciembre: 5€.
2ª Ronda: entre el 1y el15 de enero: 10€.
3ª Ronda: del 15 de enero hasta el día del Open: 15€.
La inscripción en la competición se harán de dos formas:
Opción 1: En las instalaciones de TheClimb.
Opción 2: Mediante transferencia bancaria al Nº Cuenta:3035-0121-35-1210083623 y enviando mail con datos (nombre y apellidos, fecha de nacimiento, DNI y categoría en la que se compite) y justificante de la transferencia a theclimb@theclimb.es (para que se aplique el precio de una ronda, tenéis que enviar el mail dentro del plazo).
Camisetas:
Hemos diseñado una serie limitada de camisetas para esta competición, sí quieres una cuando te inscribas incluye: Camiseta M para chico o Camiseta F para chica y la talla: S, M, L y XL.
Precio de la camiseta: 8€ a parte de la inscripción. Ultimo día para pedir camisetas el 15 de enero.

lunes, 6 de enero de 2014

¿Dia de Reyes? ¡Día de route setting!

Plan de route setting enero 2014 en The Climb. Para el martes 6 habrá un nuevo circuito rojo. Para el lunes 13 habrá 20 bloques de todas las dificultades en el Muro de Competición. A finales de mes el circuito azul y amarillo, así como el Muro de Comp. y la cueva del fondo irán fuera para el 1 de febrero tener 30 bloques para la clasificatoria del Open y 8 o 10 bloques para las finales. En The ClimbPlan de route setting enero 2014 en The Climb. Para el martes 6 habrá un nuevo circuito rojo. Para el lunes 13 habrá 20 bloques de todas las dificultades en el Muro de Competición. A finales de mes el circuito azul y amarillo, así como el Muro de Comp. y la cueva del fondo irán fuera para el 1 de febrero tener 30 bloques para la clasificatoria del Open y 8 o 10 bloques para las finales.
 En The Climb

viernes, 20 de diciembre de 2013

MADRID SUNRISE

"Sound of Honda – Ayrton Senna 1989″

"A 273 km/h te sales en una curva, pero a 271 km/h te pasa el segundo."

"Sound of Honda – Ayrton Senna 1989″, proyecto que gracias a la telemetria de aquellos años (datos del auto en pista), permite revivir la vuelta record (nunca superada) del gran Ayrton Senna en el circuito de Suzuka (1989) sobre su McLaren Honda MP4/5 3.5 V10. La vuelta es representada solo por luces y miles de cajas de sonido, creando esa atmósfera, que para quienes han estado en al borde de una carrera de F1, representa parte de la esencias de la F1 (solo falta la imagen y los olores)






"Yo no tengo ídolos. Tengo admiración por el trabajo, la dedicación y la competencia."

John Gaskins Interview

http://tv.thebmc.co.uk/video/john-gaskins-interview
... para aquellos que saben...

jueves, 19 de diciembre de 2013

Inscripciones The Climb Open Boulder

Hoy se abren las inscripciones para The Climb Open Boulder 2013. Los precios son mas baratos cuanto antes se realice la inscripción. Recomiendo la camiseta porque van a tener diseño muy bonito. http://www.theclimb.es/indexWP.php/the-climb-open-boulder-festival-2014/

miércoles, 18 de diciembre de 2013

Www.ausinmotor.com

Desde que llevé mi coche por primera vez al Taller Ausin Motor en Leganés supe que ese sería el lugar donde llevar el vehículo de ahí en adelante.
Su trato es inigualable, como su puntualidad eslava a la hora de entregar los coches y su dominio absoluto de la ciencia mecánica. Amabilidad, limpieza, conocimiento y experiencia emanan del lugar.
En recepción, un ángel llamado Mr E. solucionará tu papeleta como si en un Box de la Nascar anduviéramos.
916 11 25 18
Www.ausinmotor.com

Estudiando el movimiento

Para un equipador de bloques indoor, tener clara la medida es fundamental.
http://www.theclimb.es/
http://www.theclimb.es/

domingo, 15 de diciembre de 2013

viernes, 13 de diciembre de 2013

Salavat Rakhmetov

En el Campeonato del Mundo de Boulder celebrado en Munich en 2005, el genial escalador ruso Salavat Rakhmetov logró escalar todos los bloques de la final al primer intento (6t6/6z6). En el vídeo- un documento histórico- se puede ver la importancia que otorga al tiempo de visualización y la eficacia de su escalada. Humilde y genial
Salavat Rakhmetov es, posiblemente, el mejor escalador del mundo.


martes, 10 de diciembre de 2013

sábado, 30 de noviembre de 2013

viernes, 29 de noviembre de 2013

Equipar una competición de bloque para niños requiere pensar mucho sobre sus capacidades... el año pasado esta competición fue la que más quebraderos de cabeza me dió como equipador.

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John Gill Exercising

Como aspiro a escalar, o a caminar,  cuando sea mayor, muy mayor, este vídeo es muy muy motivante para mi.

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Vídeo Bloques Route setting The Climb Luis Muños Alfonso "The Monster"

Me siento muy afortunado de que estos chicos fuertes escalen los bloques que pongo. En escasas ocasiones en la vida se puede ver el trabajo de uno en un vídeo. 

www.theclimb.es